婚活をはじめて6年…。
出会いと別れを繰り返し、結婚できずに38歳になった。
ひねくれていく心に歯止めがかからない。
ちょっと違うことをしてみようと、ハッピーアワーに雰囲気の良い居酒屋に独りで立ち寄った。
カウンター席に座りサングリアを注文。
今の時間は半額、ラッキー！
少し後にイケメン男性がカウンター席に来て、私の隣に座った。
そして、話しかけてきた。
「おひとりですか？」
「あ、はい。」
イケメン男性に話しかけられ、ドキドキする私。
彼は3歳年下（35歳）Ｎさん。
談笑し、連絡先を交換。
そして、ご飯に行く仲に発展したのです。
この男性（Ｎさん）こそ、後にモラハラ男とわかるのだが、その時はまだ何も知らなかった。
モラルハラスメント（モラハラ）
言動や態度で相手を否定し、精神的苦痛を与える嫌がらせのこと
モラハラ男のサインと特徴をチェック
モラハラ男のサインを見逃すな！
- 外面良い（誰にでも優しい）
- 他人の意見を受け入れない（自分が正しい）
- 自己中心的（相手のことを考えない）
- 急にキレる
- 謝らない
仲良くなるまで、外面は良いのでなかなかわかりません。
私も最初は優しくて、楽しい人だと思っていました。デートプランも考えてくれました。
今思えば、自己中心的だったと思います。いつも突然連絡がきて、呼び出されていました。
でもその時は、イケメンが私を誘ってくれた。くらいにしか思っていない私…。
急に言動が強くなることもありました。
コンビニに行った時のことです。
「これ美味しそうじゃない？」と言っただけなのに「俺に意見を言うな！」と、いきなりキレたことがありました。
さすがに違和感を覚えましたが、冗談だと思い込み笑って見過ごす。
あの時、モラハラ男のサインと気付いていれば…。
モラハラ男の特徴
- 上から目線の言動（俺様気質）
- 外面が良く、付き合った後に豹変（親しくなると強い態度になる）
- 常に自己中心的な行動と思考
- 仕事が上手くいっていない（愚痴多い）
- 両親との関係が良くない
- 自分の間違えを謝らない
- 一方的で話し合いができない（無視）
- 相手の価値観を否定する
年下のイケメンにナンパされて～私の妄想は膨らむばかり。
東京タワーを眺めながら3回目の食事後、告白されました。
天にも昇る思いで「よろしくお願いします」
嬉しいのも束の間、付き合った途端に豹変しました。
モラハラ男を見破れなかった私…
彼は待ち合わせ時間に遅れても、言い訳だけ言って謝らない。
日に日に言葉が上から目線になり、私を「おまえ」と呼ぶようになりました。
突然キレて胸ぐらをつかみ、壁に押し当てられることも。
私は次第に怖くなっていきました。
また、付き合ってから職業の嘘が発覚しました。インターネット事業をしていると言っていましたが、うまくいかずにアルバイトをしていました。
モラハラ男の言動
上から目線で支配欲の強いモラハラ男は自分の価値観を押し付けがち。
基本、俺様気質で些細なことでも他人の意見を排除します。
君のため（あなたがより良くなるため）を思って言っている。と、無意識に余計なお世話言動をする。
- 俺に指図するな
- 俺に意見を言うな
- なんでそれくらいできないの？
- 使えない奴だな
- 髪は長い方が似合うと思うよ。ネイルしたら？（外見の指示）
- ダイエットしたらもっと可愛くなるのに
全て当てはまったら、別れの決断を！
意識高めでアドバイスをする男性もいます。
モラハラ男との大きな差は、あなたの存在を大切に思い、褒めてくれるかどうか。
そして、意見を言ってもキレません。
モラハラの原因
①幼少期に自己中心的な態度でも、誰からも指摘されない環境にいた。
怒られた経験がほとんどない男性は、少しアドバイスをしただけでもプライドが許さないため、急にキレることがあります。
②幼少期、親から認められなかった
幼少期に親から否定されてばかりいたため、自信がありません。
自信がないので、人を見下すことで自分の優位性を示そうとします。
人のあら捜しをしては「俺は正しい」「相手は間違っている」「力づくでも認めさせてやる」そう思って相手を否定し続けるのがモラハラ男。
どちらも生育環境に原因があります。
常に「自分以外の考えは正しくない。自分に意見を言う奴は敵！」と思っているため、攻撃的になります。
私の出会ったモラハラ男性は後者でした。
「親はどんなに頑張っても、俺を褒めてくれなかった。子供の頃、テストで100点とっても運動会で1位になっても褒めてくれない親だった。」と語っていました。※生い立ち語り多かったな…
モラハラ男がターゲットにする女性の特徴
- 小柄
- 優しい
- 自己主張少なめ（平和主義）
- 自信がない（自己肯定感低い）
- 友達少ない
- 親との関係薄い
自分より弱そうな女性を支配したいのがモラハラ男！
自信がない女性は、自己主張もせず言いなりになる傾向があります。
はい、私は全てあてはまっていました。※一応、優しいと思っています
モラハラ男との別れ方～逃げるが勝ち！
強い態度で！友達に立ち合いをお願いする。
モラハラ男と付き合って、楽しいことはありません。
心は恐怖で休まることがなく、傷つくだけです。
「彼は私以外、お付き合いできる女性がいないかもしれない…。彼が可愛そう。」
そんな優しい思いを抱くあなた、そんな気持ちは捨てましょう。
私たちは心理学のプロではありません。
一般人がモラハラ男を更生させることは至難の業です。
いつか変わる日は…残酷ですが、来ません！
モラハラ男と別れる時は、強気の態度と言動で、はっきりと意思表示しましょう。
支配することはできない強い女と思わせます。
暴力の心配がある方は、友達に立ち合いをお願いしましょう。
モラハラ男との別れ
Ｎさんと付き合って2か月経った頃、軽いケンカをしたのですが一方的で話し合いになりません。
彼が一緒に行こうと誘ってくれた観光地でのイベントを、突然、男友達と行くと言い出します。
なんで？楽しみにしていたのに…。
予約したのも私だよ！
そういうのって…非常識だと思わないの？
初めて彼に強く言った一言でした。
案の定、彼は激怒！
結局、怒って一方的に電話を切りました。
もしかしたら次の日、頭を冷やして謝ってくるかもしれない。
そんな僅かな望みに期待するも、連絡なし。※そう、モラハラ男は謝らない
私は、目が覚めました。潮時と思いLINEを送信。
「別れましょう。短い間でしたが、ありがとうございました。」
それが最後のＮさんとのやり取りで、彼からの返信は一切ありませんでした。
幸いだったのは、電話とＬＩＮＥできっぱり別れることができたこと。
38歳で年下のイケメンに引っかかったら、モラハラ男だったという結末…。
※イケメンなのに彼女いなくて、アラフォー女に声かけるって…それなりに原因ありますよね。
まとめ
モラハラ男サイン（付き合う前にチェック）
- 外面良い
- 他人の意見を受け入れない（自分が正しい）
- 自己中心的（相手のことを考えない）
- 急にキレる
- 謝らない
モラハラ男特徴
- 上から目線の言動
- 外面が良く、付き合った後に豹変（親しくなると強い態度になる）
- 常に自己中心的な行動と思考
- 仕事が上手くいっていない（愚痴多い）
- 両親との関係が良くない
- 自分の間違えを謝らない
- 一方的で話し合いができない（無視）
- 相手の価値観を否定する
モラハラ男の言動
- 俺に指図するな
- 俺に意見を言うな
- なんでそれくらいできないの？
- 使えない奴だな
- 髪は長い方が似合うと思うよ。ネイルしたら？（外見の指示）
- ダイエットしたらもっと可愛くなるのに
モラハラ男がターゲットにする女性の特徴
- 小柄
- 優しい
- 自己主張少なめ（平和主義）
- 自信がない（自己肯定感低い）
- 友達少ない
- 親との関係薄い
モラハラ男とは1日も早く決別を！
別れ方は強気な発言と友達に立ち会ってもらうことをおすすめします。
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