女性の婚活は見た目年齢より実年齢が大事!
そんなこと、知ってます。
「見た目が若いと言われます（から同年代か年下男性と結婚したい）。」という勘違いアラフォー女性は結婚できない。
はい、良く聞きます。
ここで勘違いしてほしくないのが、若く見える35歳以上の婚活女性全員が勘違いアラフォーというわけではありません。
見た目が若くて謙虚な女性は、35～39歳の女性も結婚対象としている婚活男性からモテますし、結婚もできます。
男性は結婚相手に内面も重要視しているからです。
見た目が若くて謙虚な女性が婚活でモテる理由
同じ年齢なら若く見える美人がいい。それは誰にでもわかること。
婚活において、35歳以上の女性は選ばれる側の立場です。
婚活男性が結婚相手に求めるものを確認していきましょう。
2021年 株式会社Parasol（オンライン婚活サービス ヒトオシ）が行った調査結果
「男性が結婚相手に求めるもの」
1位 見た目
2位 趣味への理解
3位 思いやり 気遣い
はい、やはり「見た目」
昨今の女性が結婚相手に求めるものは「Ｙ優しさ Ｓ自然体でいられる Ｋ価値観の一致」とも言われています。
一方、婚活男性は「見た目（外見）」「趣味への理解」「思いやり」が外せない条件。
男性は見た目がタイプで趣味も楽しませてくれて、優しい人と結婚したいのが本音！
結婚相手に求めるもの調査、第一位は「見た目」
株式会社Parasol https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000060.000025460.html
男性の求める「見た目」「趣味への理解」「思いやり」
●男性が結婚相手に求める「見た目」とは？
好みのタイプ（美人・可愛い・癒し系）、若く見える、スタイルが良い女性
●男性が結婚相手に求める「趣味への理解」「思いやり」とは？
謙虚で感謝の気持ちのある寛容な女性
見た目は人によって好きなタイプは異なります。
努力によって変えられる「若く見える、スタイルが良い」心理面では「謙虚、寛容」に注目していきます。
若く見える、スタイルが良い
35歳以上で若く見える人は、スタイルが良い（メリハリ体形やスリム体形）女性が多いですね。
私は婚活パーティーで複数の男性に「若く見える」と言われました。
とはいえ実際は35歳以上なわけで…現実は34歳以下の女性がモテていました。
運命の人（年下の旦那）は30代前半の女性を希望ていたものの、私が若く見えて趣味に寛容だったこと、よく笑う人だったから好きになったと言ってくれました。
関連記事：39歳で運命の人に出会う。ビビッとなんてこなかった
若く見えることは実際に会って話した時、お付き合いした時に有利に働きます。※実際、初めて会う旦那の友人に私が年下だと思われていました。嬉しかったようです。
結婚相談所カウンセラーの見解は・・・「若く見える」は有利？
・・・・要するに、「年齢より若く見える」ということは、自分で言うなってことであって、若見えすることじたいはやはり婚活で有利、印象が良くなると考えられているんですね。
（中略）
婚活では、まずはプロフィールで選んでもらった後、実際にお会いし、さらに複数のお見合い相手のなかから、最終的なお一人に選ばれなくてはなりません。
お見合いが成立するかどうかには実年齢が大きく影響しますが、そこから先は年齢だけではなく、様々な要素がお相手選びの判断材料になってきます。
ですので、性別、年齢関わらずですが、実際にお会いした時に年齢より若く見えるというのはやはり有利といえそうです。
「実年齢がすべて、若く見えても意味ない」なんてことありません
東京・世田谷結婚相談所ワンバイワン https://salon-onebyone.com/
謙虚で感謝の気持ちのある寛容な女性
寛容とは
心が広く他人の言動を受け入れる。きびしくとがめない
謙虚とは
自分を偉いものとおごることなく、控えめで慎ましく素直な態度で人に接したり学んだりする
アラフォーと言われる35歳以上の婚活中の女性にあてはめると…
自分（若く見えて美人でも）を過大評価せず、好意を持ってくれた男性に感謝の気持ちで接する。
自分に好意を抱いてくれる男性の粗探しをするのではなく、敬意を持つことがポイント。
知ってのとおり35歳以上の女性は婚活現場では圧倒的に不利です。
35歳以上の自分を好きになってくれたことに、まず感謝する。
感謝があるから、男性の趣味などにも寛容になることができ、思いやりや気遣いもできます。
私は旦那がメンヘラ非正規40歳の私を選んでくれたことに
感謝の気持ちでいっぱいです。
旦那の趣味は、自由に楽しんでもらっています。
（金銭的には常識の範囲内で）
婚活中の勘違いアラフォー女性は結婚できない！の理由
俗に言われる「見た目が若いと言われます（から同年代か年下男性と結婚したい）。」という、勘違いアラフォー婚活女性は結婚できない。と言われる理由は大事な部分が端折られています。
35歳以上で若く見える自分を過大評価し、上から目線で男性の欠点を挙げ、身の丈に合わない若いイケメン高収入男性を求める女性は結婚できない。
ということ。
若く見えて感謝の気持ちと謙虚な姿勢がある35歳以上の女性は結婚しやすいと言えます。
男性はキレイで趣味も楽しませてくれて、優しい人と結婚したいのですから！
関連記事：アラフォーの独身女性が幸せな結婚をする秘訣！AIの提案
アラフォーの婚活は辛い…婚活疲れで闇落ちしたメンタルの癒し方
婚活女性必見！35歳以上で若く見せるための方法
目指せマイナス5歳！
若見えの条件：肌・髪・メリハリボディ・メイク・ファッション・姿勢・歯、そして笑顔！
健康的な肌（ハリがあり、シワがない）
ハリがあってシワのない健康的な肌は、元気な印象を与え、若く見えます。
肌の汚れをしっかり落とす、潤すことを基本に、肌の乾燥やくすみを防ぎましょう。
また、タバコやお酒は肌の老化を促進するため、控えるようにしたいですね。
35歳以上になると肌のターンオーバーが乱れ、肌の角質や角栓が残りやすくなっています。放置するとニキビやくすみの原因に。
肌のターンオーバーを戻し、角質を落とすには週に一度の酵素洗顔がおすすめです！※炎症のない方に限る
酵素洗顔を取り入れることで美容液やパックの成分が肌に行き届きやすくなります。
婚活前のケアに取り入れてみてくださいね。
好奇心が肌の弾力を高める！？
ポーラ化成工業株式会社の研究で好奇心が高まると肌の弾力が高まることを発見しました。
また、認知・脳科学的研究からは弾力の高まった肌に触ると好奇心が高まることを発見！
この研究からわかるのは、好奇心と肌の弾力スパイラルを発生させることができます。
いくつになっても、色々なことに興味関心を抱いて、新しいことに挑戦したりワクワクしたりする。そしてスキンケア時に弾力ある肌を触る。
これで弾力肌スパイラルを手に入れられるかも？！
ポーラ・オルビスグループの研究・開発・生産を担うポーラ化成工業株式会社は、分野の異なる 2 つの研究成果を組み合わせ、「好奇心」と「肌の弾力」が互いに高め合う関係にあることを解明しました。
http://www.pola-rm.co.jp/pdf/release_20190731_1.pdf
髪のツヤ
35歳以上の婚活女性はヘアケアを侮るなかれ。
女性の見た目年齢に、顔のツヤより髪のツヤで年代がわかるというデータもあるほど、髪のツヤは重要です！
女子高生の髪の毛ツヤツヤですよね。それは無理としても…できる限りのケアはしたいものです。
私達の髪はカラーリングやパーマでパサつき、日々ツヤは失われてゆきます。
カラーリングの頻度を減らしたり、髪質に合わせたヘアケア製品を選ぶことも大切です。
あの手この手！髪にツヤを出す「７の方法」
美的.com https://www.biteki.com/hair/hair-arrange/223917
メリハリのあるボディ
35歳以上の女性は、代謝が落ちて太りやすくなる時期でもあります。
適度な運動とバランスのとれた食生活によって、メリハリのある体型を目指しましょう。
ガリガリもぽっちゃりも寸胴体型でも魅力的ではありません。
ガリガリ体型では女性特有の柔らかさ（優しさ）を感じず、メリハリのない寸胴体型は子供のようで色気がありません。
スリーサイズの黄金比 バスト1：ウエスト0.7：ヒップ1 と言われています。
（ウエストの値に1.43をかけると、理想のバストとヒップのサイズ）
ジムに通ったり動画などでストレッチを日常に取り入れていきましょう。
男性はくびれで女性を選ぶ？
脳科学的にも、健康で優秀な赤ちゃんを産める女性を見極めるために「ウエストとヒップの差を見る」行為を男性脳に組み込まれたと言われています。
ウエストとヒップの比率が0.6〜0.7に入る女性を男性は目で追って、選びたくなってしまうのだそうです。（比率はウエストをヒップで割る）
ストレッチや筋トレでメリハリボディを手に入れて、追われる女性になったら婚活卒業も間近？！
恋愛するとき、男性の脳は特に視覚に関わる場所、島皮質(とうひしつ)部分が活発になります。
美人百花.com https://bijinhyakka.com/archives/1058475
なぜ、男性が視覚に関する領域を活性化させているのかというと、健康で優秀な赤ちゃんを産める女性を見極めるためと考えられています。何億年もかけて脳に組み込まれたシステムなんですよ。
(中略)例えば大きなお尻については、男性はお尻そのものより、ウエストとヒップの差を見ているんですね。ウエストとヒップの比率が0.6〜0.7に入る女性を男性は目で追ってしまい選びたくなってしまうんです。
脳科学者 中野信子さん
ナチュラルメイク
婚活では、ナチュラルメイクが好まれます。
男性が優しそうな女性を選ぶことが理由でしょう。濃いメイクは避け、自分自身の魅力を引き出す程度のメイクを心がけましょう。
自分の肌色や年齢に合わせたファンデーションやリップを選ぶことも大切です。
好きなメイクアップアーティストの動画でメイクの研究をするのも良いですね。
イエベ ブルべとは？
最近よく聞く、イエベ（イエローベース）ブルべ（ブルーベース）。
自分の肌色に似合う色 ＝ パーソナルカラー のことです。
パーソナルカラーを知り、自分の肌色に合うコスメを使うことで、肌をきれいに見せることができます。
似合うコスメがわかるパーソナルカラー診断
VoCE https://sp.i-voce.jp/special/shindan/01/
年齢に合ったファッション
ファッションも、自分に似合う年齢に合ったものを選ぶことが大切です。
婚活では過度な露出や派手なデザインは避け、上品で落ち着いた印象の服装を心がけましょう。
また、靴選びも重要です。
骨格とパーソナルカラー診断で、自分に似合うファッションを知ろう！
骨格xパーソナルカラーで見つける パーソナルスタイリング診断
DROBE https://drobe.jp/diagnosis?mgz=posts_128&display=overlay&format=banner
姿勢
姿勢がキレイなだけで、見た目年齢マイナス5歳とも言われています。
猫背はバストの位置も下がり、一気におばさんぽい印象に。
婚活で相手と会話する際、姿勢を伸ばして目を合わせ、笑顔で話すことで好印象を与えることができます。
猫背やストレートネックが気になる方は、ヨガや整体で姿勢改善をしましょう。
姿勢改善のヨガやストレッチ動画を見るのも良いですね。
★日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA★白い歯と笑顔
歯を白くすることは良いことばかり！
歯のホワイトニングをするとマイナス3～5歳の若見え効果といわれています。
ホワイトニング効果の高い歯磨き粉を使ったり、ホームホワイトニングやホワイトニングサロンなども人気ですね。
歯が白いだけで清潔感のある印象になり、笑顔に自信が持てます。
笑顔の素敵な女性は記憶に残りますし、モテます。
見た目が若い方が婚活パーティーにもチャンスあり？
年齢差の少ない同年代パーティーでは若く見える方が有利です。
また、年下彼氏がいる女性の共通点は、話しやすくて（上から目線ではない）若く見える女性。
周りの年下彼氏がいる女性は、見た目が5歳以上若く見えます。
※ちなみに私も若く見えると言われたことがありますが、年下彼氏がいました。
婚活パーティーでも見た目が若い女性をターゲットにしたパーティーもあります。
＜若く見える女性をターゲットにした婚活パーティの例＞
●理系男性と若く見える女性
男性34～42：女性33～39
●年下男性からの告白や年下彼氏がいたことのある女性
男性～35歳：女性27～39歳
●童顔で愛嬌のある女性
男性30～42：女性28～39
●年下男性×年上女性
男性～39：女性30～41
気になる方は探してみてくださいね。
カップリング率43％以上！その訳は!? PARTY☆PARTYまとめ
男性が結婚相手に求めるもの
1位 見た目
2位 趣味への理解
3位 思いやり 気遣い
婚活男性（35～39歳の女性も結婚対象としている）からモテるには、見た目が若くて謙虚な女性
35歳以上で若く見える自分を過大評価し、上から目線で男性の欠点を挙げ、身の丈に合わない若いイケメン高収入男性を求める女性は結婚できない。
若く見える女性をターゲットにした婚活パーティーもある
婚活女性必見！35歳以上で若く見せるための方法
- 健康的な肌（ハリがあり、シワがない）
- 髪のツヤ（顔のツヤより髪のツヤで年代がわかるというデータもある）
- メリハリのあるボディ（男性はくびれで女性を選ぶ）
- ナチュラルメイク（イエベ、ブルべ診断で自分がよりキレイに見えるコスメを選ぶ）
- 年齢に合ったファッション
- 良い姿勢（マイナス5歳効果ともいわれる）
- 白い歯と笑顔（歯のホワイトニングをするとマイナス3～5歳の若見え効果）
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